1. أستهداف الأردن بين الأمس واليوم .. تطور
  2. القبض على ثلاثة أشخاص أحدهم قام بسرقة ثلاثة محال تجارية واثنين قاما بسرقة ثمانية منازل في محافظة البلقاء
  3. تنقلات في الأمن العام
  4. البطاينة نائبا لرئيس بلدية اربد الكبرى
  5. تسعمائه طلب تقدم لجامعة اليرموك لدراسة الطب
  6. الساهر وكمال في أجمل سهرات ليالي عمان
  7. Snap تطلق جيلها الجديد من النظارات الذكية
  8. تطبيق لتدريب المديرين على فصل الموظفين بهدوء
  9. ثماني تغيرات في العين تتطلب زيارة الطبيب
  10. هذه الأطعمة “خطيرة جدا” على الإفطار.. لا تتناولها
  11. خمس معتقدات صحية شائعة أثبت العلم خطأها
  12. أسعار النفط ترتفع بعد هجوم على منشأة نفط سعودية
  13. الإحصاءات : 0.2 % ارتفاع معدل التضخم لشهر تموز
  14. وزارة الطاقة: استقرار نسبي باسعار المشتقات النفطية خلال الأسبوع الثاني من آب
  15. اجواء صيفية لثلاثة ايام
  16. اعلان هام للطلبة الاردنيين الراغبين بالدراسة في الجامعات المصرية
  17. بدء العمل في خدمة “الترخيص المتنقل” الثلاثاء
  18. عمان: مقتل شخص طعنا بمشاجرة في الأشرفية
  19. طلبــات التجسيــر فــي الجامعــات اليــوم وحتــى الاربعــاء
  20. هجمة ضد البلد.. لمصلحة من
Monday, August 19, 2019
Banner Top
  1. أستهداف الأردن بين الأمس واليوم .. تطور
  2. القبض على ثلاثة أشخاص أحدهم قام بسرقة ثلاثة محال تجارية واثنين قاما بسرقة ثمانية منازل في محافظة البلقاء
  3. تنقلات في الأمن العام
  4. البطاينة نائبا لرئيس بلدية اربد الكبرى
  5. تسعمائه طلب تقدم لجامعة اليرموك لدراسة الطب
  6. الساهر وكمال في أجمل سهرات ليالي عمان
  7. Snap تطلق جيلها الجديد من النظارات الذكية
  8. تطبيق لتدريب المديرين على فصل الموظفين بهدوء
  9. ثماني تغيرات في العين تتطلب زيارة الطبيب
  10. هذه الأطعمة “خطيرة جدا” على الإفطار.. لا تتناولها
  11. خمس معتقدات صحية شائعة أثبت العلم خطأها
  12. أسعار النفط ترتفع بعد هجوم على منشأة نفط سعودية
  13. الإحصاءات : 0.2 % ارتفاع معدل التضخم لشهر تموز
  14. وزارة الطاقة: استقرار نسبي باسعار المشتقات النفطية خلال الأسبوع الثاني من آب
  15. اجواء صيفية لثلاثة ايام
  16. اعلان هام للطلبة الاردنيين الراغبين بالدراسة في الجامعات المصرية
  17. بدء العمل في خدمة “الترخيص المتنقل” الثلاثاء
  18. عمان: مقتل شخص طعنا بمشاجرة في الأشرفية
  19. طلبــات التجسيــر فــي الجامعــات اليــوم وحتــى الاربعــاء
  20. هجمة ضد البلد.. لمصلحة من
هل الاعتماد على الفيتامينات والمكملات الغذائية يحقق النتائج المطلوبة

آفاق الاخبارية – مكملات الفيتامينات هي الوصفة الطبية المفضلة للشخص العادي. هل أنا متعب؟ أتناول مكملات حديد. هل أنا حزين؟ إذن هناك نقص في فيتامين “د” التقليدي.

ولكن بحثاً صدر أخيراً على صلة بصحة القلب والأوعية الدموية، ونشر في دورية “أنالز أوف إنترنال ميديسين”، وجد أن مكملات الفيتامينات لها أثر قليل على صحة القلب بما في ذلك مرض القلب وطول العمر بشكل عام.

وقال الطبيب إرين دي. ميكوس، وهو أستاذ مساعد في طب القلب في كلية الطب جامعة جونز هوبكنز في بالتيمور وأحد المشاركين في تأليف البحث، إن البحث أجري في جزء منه نتيجة للشعبية المتزايدة لصناعة المكملات. وقد راجع البحث أدلة مجمعة من تجارب سريرية عشوائية منفصلة لتحليل فائدة التدخل الغذائي والمكملات في أمراض الأوعية الدموية والقلب.

واعتبر ميكوس أنه “بالنسبة للأغلبية الشاسعة للفيتامينات، لم نجد أي فائدة لها سواء في تقليل الوفاة أو في صحة القلب والأوعية الدموية”، رغم أن ما يصل لواحد بين كل شخصين في الولايات المتحدة الأمريكية يتناول نوعاً ما من المكملات أو الفيتامينات.

وقال الطبيب جيفري ليندر، رئيس الطب الباطني والشيخوخة في كلية طب جامعة نورث ويسترن في شيكاغو: “هذه الدراسة تؤكد ما كنا نعتقده، أن هناك القليل للغاية من المكملات أو الفيتامينات، إن وجد أساسا، التي يجب أن يتناولها الأشخاص طالما أنهم يتناولون نظاماً غذائياً صحياً”.

وأضاف أن الغذاء يحتوي على كل من المعادن والفيتامينات يكون الجسم مصمم لامتصاصها”، بينما المكملات الغذائية توصف فقط في حال كان المرضى لديهم نقص في الفيتامينات ويمكن أن يستفيدوا منها ولكن هذه ليست الأغلبية.

وأظهرت الدراسة بعض الأدلة التي تفيد بأن الأحماض الدهنية أوميغا 3 يمكن أن تساعد في الحيلولة دون الإصابة بالأزمات القلبية، ولكنها أكدت أيضاً على أن تناول خليط معين من المكملات -الكالسيوم وفيتامين “د”، يزيد من مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

وقال ميكوس: “يتناول الأشخاص هذه الأشياء دون استشارة الأطباء لأنهم يعتقدون أنها غير ضارة، وهم يمكن أن يتعرضوا لآثار جانبية حقيقية”. ومع ذلك، يعتقد ليندر أن الخطر الحقيقي هو أن يهدر المرضى أموالهم في محاولة مضللة لتحسين صحتهم.

الوكيل الاخباري

Banner Content

0 Comments

Leave a Comment

[custom-facebook-feed]

Recent Posts